Apraksts
Zaļās lēcas ir izteikti apaļas, tumšas ar viegli zaļu nokrāsu. Šīs ir vienas no cietākajām lēcām, tāpēc arī pēc vārīšanas saglabās tekstūru un irdenumu. Zaļās lēcas piemērotas dažādiem salātiem, sajauktas ar zaļumiem, citrusu mērci un garšaugiem.
Var saturēt LIPEKĻA, ZEMESRIEKSTU, RIEKSTU un SEZAMA daļiņas.
Pagatavošana: lēcas pirms vārīšanas ieteicams noskalot. Ieber lēcas verdošā ūdenī. Vāra 15–20 minūtes. Pēc tam pievieno šķipsniņu sāls.
100g produkta vidējā uzturvērtība:
- Enerģētiskā vērtība 1438 kJ / 340 kcal
- Tauki 1.1 g
- – tostarp piesātinātās taukskābes 0.2 g
- Ogļhidrāti 52.0 g
- – tostarp cukuri 2.0 g
- Šķiedrvielas 11.0 g
- Olbaltumvielas 25.0 g
- Sāls 0.02 g
Uzglabāt sausā, vēsā vietā.
Izcelsmes valsts: Kanāda.
Atsauksmes
Pašlaik atsauksmju nav.